Twist
De twist was meer dan veertig jaar een modieuze dans. Vandaag de dag, dit soort dansen is niet langer op de aanbiedingen in een dansschool. Met een persoonlijke coach dans, je kan het leren, echter. Deze trainers worden gegeven door dansscholen. De twist dansen op de muziek in de vier-Vierteiltakt. Zijn danspartner of partner niet aangeraakt tijdens de dans. Op de beat van de muziek is swingende heupen en benen.
Het bekken is naar voren gekanteld iets, knieën zijn gebogen. Rotaties plaats meer in het onderlichaam, met het bovenlichaam wordt gehouden stabiel. Voeten kan worden verhoogd tot kniehoogte en gebruikt. Een kleine verandering met de rechter en de linker been. In de hit "Hello Mr Twist", dans bewegingen zijn de nauwkeurig beschreven helemaal. Als je kijkt naar oude muzikale films waarin de twist danst, kunt u snel vinden door de nabootsing van de bewegingen uit hoe het werkt. Dansen op de twist twee of meer opeenvolgende hits, kan men gemakkelijk buiten adem. Een goede conditie is ook een pluspunt.
Natuurlijk is het ook meer geleidelijk tempo. Top hits uit de jaren zestig, zoals 'Let's twist again "nog steeds ervoor te zorgen dat niet alleen de oudere generatie heeft te schudden een been. Zelfs jongere mensen vinden plezier in dit soort dans. Twist is gemakkelijk te leren en jezelf ontwaken die reden is het met zo veel mannelijke dans moffel de nieuwsgierigheid om het te proberen. Het feit dat de andere danspartner niet bang van invloed op de dans de most moffel wordt genomen in de voorkant van de dans.